- Logo  - Logo
  • Tiyatro Öğeleri
  • Oyunculuk
  • Tiyatro Mekanları
  • Tiyatro Eğitimi
  • Topluluk Tiyatrosu
  • 2 Daha
    • Tiyatro Öğeleri
    • Oyunculuk
    • Tiyatro Mekanları
    • Tiyatro Eğitimi
    • Topluluk Tiyatrosu
  • Tiyatro Öğeleri
  • Oyunculuk
  • Tiyatro Mekanları
  • Tiyatro Eğitimi
  • Topluluk Tiyatrosu

Performans Sanatlarında Dikkat ve Konsantrasyon Yöntemleri

Performans Sanatlarında Dikkat ve Konsantrasyon Yöntemleri
01.05.2025 06:25

Performans Sanatlarında Dikkat ve Konsantrasyon Yöntemleri

Performans sanatları, izleyici ile sanatçı arasındaki etkileşimi derinleştiren bir alandır. Sanatçılar, sahnede özgün ve ilgi çekici bir performans sergilemek için yüksek derecede konsantrasyon gereksinimi duyar. Dikkat dağınıklığı, performansın kalitesini olumsuz etkileyebilir. Dikkati yönlendirmek ve odaklanabilmek, sahnede başarılı olmanın temel taşlarıdır. Bu yazı, performans sanatlarındaki dikkat ve konsantrasyonun önemini, dikkati artıran teknikleri ve dikkati dağıtan faktörleri incelemektedir. Ayrıca, bu konuların her birini pratik egzersizlerle zenginleştirerek, sanatçıların bu yeteneklerini geliştirmelerine yardımcı olacaktır.

Konsantrasyonun Önemi

Konsantrasyon, performans sanatlarında başarıyı belirleyen en önemli unsurlardan biridir. Sanatçılar, sahne üzerinde gösteri yaparken izleyicilerin dikkatini çekmek durumundadır. Konsantrasyon, bir performansı etkileyen temel faktörlerden biridir. Dikkatin dağılması, oyuncunun sahnedeki rolüne odaklanmasını engelleyebilir. Dolayısıyla, sanatçının zihinsel durumunun sağlıklı olması oldukça önem taşır. Sahneye çıkmadan önce zihin ve beden dengesi sağlanmalıdır. Bu, sanatçının performansını en üst düzeye çıkarmasına yardımcı olur.

Özellikle büyük sahne gösterilerinde, sanatçıların birçok faktörle başa çıkabilmesi gerekmektedir. İzleyicilerin tepkileri, sahne ışıkları, müzik ve diğer çevresel etkenler dikkatin dağılmasına neden olabilir. Konsantrasyon sağlandığında, sanatçılar bu etkenleri dikkate almaz. Sahne performansları sırasında dikkatlerini kaybetmeyen sanatçılar, izleyicilerine unutulmaz anlar yaşatır. Bu açıdan, dikkat ve konsantrasyon becerilerini geliştirmek sanatsal kariyerin vazgeçilmez bir parçası haline gelir.

Farkındalık Teknikleri

Sanatçılar için farkındalık teknikleri, sahne performanslarında büyük bir rol oynar. Bu teknikler, kişinin bilinçli olarak anı yaşamasına ve dikkati artırmasına yardımcı olur. Özellikle meditasyon ve derin nefes alma egzersizleri, zihni sakinleştirmek ve bedeni rahatlatmak için etkili yöntemlerdir. Farkındalık, sanatçıların performansta daha net düşünmelerini sağlar. Bu, sahne üzerindeki anlık olaylara daha hızlı yanıt verebilme yeteneğini geliştirir. Örneğin, bir gösteri sırasında beklenmeyen bir durumla karşılaşıldığında, bilinçli bir zihin buna uygun bir şekilde tepki verir.

Yaratıcı süreçte farkındalık anlarının önemi büyüktür. Sanatçılar, kendi duygularını ve düşüncelerini keşfeder. Bu keşif, sahnedeki performansın daha samimi olmasını sağlar. Daha derin bir anlayışa sahip olmak, izleyiciyle duygusal bir bağ kurma fırsatı sunar. Bireylerin, sahnede ve hayatın diğer alanlarında da daha farkındalıklı hale gelmeleri, sanatın doğasına anlam katar. Bu amaçla sanatçılar, günlük hayatlarının bir parçası olarak farkındalık uygulamalarını entegre edebilir.

Dikkati Dağıtan Faktörler

Dikkati dağıtan faktörler, performans sürecinde önemli bir engel oluşturur. İzleyicilerin beklenmedik tepkileri, başka sanatçıların sahne arkasındaki hareketleri ve teknik aksaklıklar gibi durumlar, dikkatin dağılmasına yol açabilir. Bu faktörler, performansın akışını bozabilir ve izleyici üzerinde olumsuz bir etki bırakabilir. Özellikle sahne korkusu yaşayan sanatçılar için bu durum daha kaygı verici hale gelebilir. Dikkati dağılmayan bir sanatçı, sahnede daha özgür ve rahat hareket edebilir.

Bir diğer dikkati dağıtan etken ise içsel düşüncelerdir. Özellikle bir performansa hazırlanırken, sıkça zihinde dönen kaygılar ve endişeler, dikkati olumsuz etkileyebilir. Performans sırasında bu tür düşüncelerden uzaklaşmak oldukça zor olabilir. Bunun üstesinden gelmek için dikkatini o anda yapılması gereken işe yönlendirmek önemlidir. Sanatçılar, bu tür içsel düşüncelerine karşı rahatlatıcı teknikler ve nefes egzersizleri uygulayarak dikkati toparlayabilir ve sahnede daha güçlü bir varlık gösterebilir.

Pratik Egzersizler

Konsantrasyonu artırmak için pratik egzersizler oldukça etkilidir. Bu egzersizler, sanatçıların hem zihinsel hem de fiziksel olarak sahne performanslarına hazırlanmalarına yardımcı olur. Aşağıdaki egzersizleri uygulayarak dikkat ve konsantrasyon becerinin gelişmesini sağlayabilirsiniz:

  • Meditasyon: Günde birkaç dakika meditasyon yaparak zihni sakinleştirin.
  • Derin Nefes Alma: Derin nefes alıp vererek bedeninizi rahatlatın.
  • Odaklanma Oyunları: Zihinsel odaklanmanızı artırmak için çeşitli dikkat oyunları oynayın.
  • Göz Egzersizleri: Gözlerinizi kapatıp sesleri dinleyerek konsantrasyonunuzu geliştirin.

Bu egzersizler, sahne performanslarının öncesinde günlük rutinin bir parçası haline getirilebilir. Özellikle meditasyon gibi teknikler, sanatçıların zihinlerini boşaltmasına ve odaklanma becerilerini artırmasına yardımcı olur. Performans sürecinde karşılaşacakları zorluklarla başa çıkabilmek için bu teknikleri uygulamak faydalı olacaktır. Böylece izleyicilere daha etkili ve unutulmaz bir performans sunabilirler.

Performans sanatlarında dikkat ve konsantrasyon, etkili bir gösterinin temelinin atılmasına olanak tanır. Konsantrasyonu artıran teknikler ve dikkati dağıtan faktörler üzerinde düşünmek, sanatçıların sahne üzerindeki varlıklarını güçlendirir. Konsantrasyon sağlayan pratik egzersizler, sanatçılara sahne deneyimlerini geliştirme fırsatı sunar. Dolayısıyla bu alan düzeyinde yapılan çalışmalar, kişisel ve sanatsal gelişime katkıda bulunur.

Bize Ulaşın

+90
  • TR+90
  • United States+1
  • Germany (Deutschland)+49
  • Italy (Italia)+39
  • Spain (España)+34
  • France+33
  • Afghanistan (‫افغانستان‬‎)+93
  • Åland Islands+358
  • Albania (Shqipëri)+355
  • Algeria (‫الجزائر‬‎)+213
  • American Samoa+1
  • Andorra+376
  • Angola+244
  • Anguilla+1
  • Antigua and Barbuda+1
  • Argentina+54
  • Armenia (Հայաստան)+374
  • Aruba+297
  • Ascension Island+247
  • Australia+61
  • Austria (Österreich)+43
  • Azerbaijan (Azərbaycan)+994
  • Bahamas+1
  • Bahrain (‫البحرين‬‎)+973
  • Bangladesh (বাংলাদেশ)+880
  • Barbados+1
  • Belarus (Беларусь)+375
  • Belgium (België)+32
  • Belize+501
  • Benin (Bénin)+229
  • Bermuda+1
  • Bhutan (འབྲུག)+975
  • Bolivia+591
  • Bosnia and Herzegovina (Босна и Херцеговина)+387
  • Botswana+267
  • Brazil (Brasil)+55
  • British Indian Ocean Territory+246
  • British Virgin Islands+1
  • Brunei+673
  • Bulgaria (България)+359
  • Burkina Faso+226
  • Burundi (Uburundi)+257
  • Cambodia (កម្ពុជា)+855
  • Cameroon (Cameroun)+237
  • Canada+1
  • Cape Verde (Kabu Verdi)+238
  • Caribbean Netherlands+599
  • Cayman Islands+1
  • Central African Republic (République centrafricaine)+236
  • Chad (Tchad)+235
  • Chile+56
  • China (中国)+86
  • Christmas Island+61
  • Cocos (Keeling) Islands+61
  • Colombia+57
  • Comoros (‫جزر القمر‬‎)+269
  • Congo (DRC) (Jamhuri ya Kidemokrasia ya Kongo)+243
  • Congo (Republic) (Congo-Brazzaville)+242
  • Cook Islands+682
  • Costa Rica+506
  • Côte d’Ivoire+225
  • Croatia (Hrvatska)+385
  • Cuba+53
  • Curaçao+599
  • Cyprus (Κύπρος)+357
  • Czech Republic (Česká republika)+420
  • Denmark (Danmark)+45
  • Djibouti+253
  • Dominica+1
  • Dominican Republic (República Dominicana)+1
  • Ecuador+593
  • Egypt (‫مصر‬‎)+20
  • El Salvador+503
  • Equatorial Guinea (Guinea Ecuatorial)+240
  • Eritrea+291
  • Estonia (Eesti)+372
  • Eswatini+268
  • Ethiopia+251
  • Falkland Islands (Islas Malvinas)+500
  • Faroe Islands (Føroyar)+298
  • Fiji+679
  • Finland (Suomi)+358
  • France+33
  • French Guiana (Guyane française)+594
  • French Polynesia (Polynésie française)+689
  • Gabon+241
  • Gambia+220
  • Georgia (საქართველო)+995
  • Germany (Deutschland)+49
  • Ghana (Gaana)+233
  • Gibraltar+350
  • Greece (Ελλάδα)+30
  • Greenland (Kalaallit Nunaat)+299
  • Grenada+1
  • Guadeloupe+590
  • Guam+1
  • Guatemala+502
  • Guernsey+44
  • Guinea (Guinée)+224
  • Guinea-Bissau (Guiné Bissau)+245
  • Guyana+592
  • Haiti+509
  • Honduras+504
  • Hong Kong (香港)+852
  • Hungary (Magyarország)+36
  • Iceland (Ísland)+354
  • India (भारत)+91
  • Indonesia+62
  • Iran (‫ایران‬‎)+98
  • Iraq (‫العراق‬‎)+964
  • Ireland+353
  • Isle of Man+44
  • Israel (‫ישראל‬‎)+972
  • Italy (Italia)+39
  • Jamaica+1
  • Japan (日本)+81
  • Jersey+44
  • Jordan (‫الأردن‬‎)+962
  • Kazakhstan (Казахстан)+7
  • Kenya+254
  • Kiribati+686
  • Kosovo+383
  • Kuwait (‫الكويت‬‎)+965
  • Kyrgyzstan (Кыргызстан)+996
  • Laos (ລາວ)+856
  • Latvia (Latvija)+371
  • Lebanon (‫لبنان‬‎)+961
  • Lesotho+266
  • Liberia+231
  • Libya (‫ليبيا‬‎)+218
  • Liechtenstein+423
  • Lithuania (Lietuva)+370
  • Luxembourg+352
  • Macau (澳門)+853
  • Madagascar (Madagasikara)+261
  • Malawi+265
  • Malaysia+60
  • Maldives+960
  • Mali+223
  • Malta+356
  • Marshall Islands+692
  • Martinique+596
  • Mauritania (‫موريتانيا‬‎)+222
  • Mauritius (Moris)+230
  • Mayotte+262
  • Mexico (México)+52
  • Micronesia+691
  • Moldova (Republica Moldova)+373
  • Monaco+377
  • Mongolia (Монгол)+976
  • Montenegro (Crna Gora)+382
  • Montserrat+1
  • Morocco (‫المغرب‬‎)+212
  • Mozambique (Moçambique)+258
  • Myanmar (Burma) (မြန်မာ)+95
  • Namibia (Namibië)+264
  • Nauru+674
  • Nepal (नेपाल)+977
  • Netherlands (Nederland)+31
  • New Caledonia (Nouvelle-Calédonie)+687
  • New Zealand+64
  • Nicaragua+505
  • Niger (Nijar)+227
  • Nigeria+234
  • Niue+683
  • Norfolk Island+672
  • North Korea (조선 민주주의 인민 공화국)+850
  • North Macedonia (Македонија)+389
  • Northern Mariana Islands+1
  • Norway (Norge)+47
  • Oman (‫عُمان‬‎)+968
  • Pakistan (‫پاکستان‬‎)+92
  • Palau+680
  • Palestine (‫فلسطين‬‎)+970
  • Panama (Panamá)+507
  • Papua New Guinea+675
  • Paraguay+595
  • Peru (Perú)+51
  • Philippines+63
  • Poland (Polska)+48
  • Portugal+351
  • Puerto Rico+1
  • Qatar (‫قطر‬‎)+974
  • Réunion (La Réunion)+262
  • Romania (România)+40
  • Russia (Россия)+7
  • Rwanda+250
  • Saint Barthélemy+590
  • Saint Helena+290
  • Saint Kitts and Nevis+1
  • Saint Lucia+1
  • Saint Martin (Saint-Martin (partie française))+590
  • Saint Pierre and Miquelon (Saint-Pierre-et-Miquelon)+508
  • Saint Vincent and the Grenadines+1
  • Samoa+685
  • San Marino+378
  • São Tomé and Príncipe (São Tomé e Príncipe)+239
  • Saudi Arabia (‫المملكة العربية السعودية‬‎)+966
  • Senegal (Sénégal)+221
  • Serbia (Србија)+381
  • Seychelles+248
  • Sierra Leone+232
  • Singapore+65
  • Sint Maarten+1
  • Slovakia (Slovensko)+421
  • Slovenia (Slovenija)+386
  • Solomon Islands+677
  • Somalia (Soomaaliya)+252
  • South Africa+27
  • South Korea (대한민국)+82
  • South Sudan (‫جنوب السودان‬‎)+211
  • Spain (España)+34
  • Sri Lanka (ශ්‍රී ලංකාව)+94
  • Sudan (‫السودان‬‎)+249
  • Suriname+597
  • Svalbard and Jan Mayen+47
  • Sweden (Sverige)+46
  • Switzerland (Schweiz)+41
  • Syria (‫سوريا‬‎)+963
  • Taiwan (台灣)+886
  • Tajikistan+992
  • Tanzania+255
  • Thailand (ไทย)+66
  • Timor-Leste+670
  • Togo+228
  • Tokelau+690
  • Tonga+676
  • TR+90
  • Trinidad and Tobago+1
  • Tunisia (‫تونس‬‎)+216
  • Turkmenistan+993
  • Turks and Caicos Islands+1
  • Tuvalu+688
  • U.S. Virgin Islands+1
  • Uganda+256
  • Ukraine (Україна)+380
  • United Arab Emirates (‫الإمارات العربية المتحدة‬‎)+971
  • United Kingdom+44
  • United States+1
  • Uruguay+598
  • Uzbekistan (Oʻzbekiston)+998
  • Vanuatu+678
  • Vatican City (Città del Vaticano)+39
  • Venezuela+58
  • Vietnam (Việt Nam)+84
  • Wallis and Futuna (Wallis-et-Futuna)+681
  • Western Sahara (‫الصحراء الغربية‬‎)+212
  • Yemen (‫اليمن‬‎)+967
  • Zambia+260
  • Zimbabwe+263

Kategoriler

  • Tiyatro Öğeleri
  • Oyunculuk
  • Tiyatro Mekanları
  • Tiyatro Eğitimi
  • Topluluk Tiyatrosu
 - Logo

Hızlı Erişim

  • Tiyatro Öğeleri
  • Oyunculuk
  • Tiyatro Mekanları
  • Tiyatro Eğitimi
  • Topluluk Tiyatrosu

Bize Ulaşın
+90
  • TR+90
  • United States+1
  • Germany (Deutschland)+49
  • Italy (Italia)+39
  • Spain (España)+34
  • France+33
  • Afghanistan (‫افغانستان‬‎)+93
  • Åland Islands+358
  • Albania (Shqipëri)+355
  • Algeria (‫الجزائر‬‎)+213
  • American Samoa+1
  • Andorra+376
  • Angola+244
  • Anguilla+1
  • Antigua and Barbuda+1
  • Argentina+54
  • Armenia (Հայաստան)+374
  • Aruba+297
  • Ascension Island+247
  • Australia+61
  • Austria (Österreich)+43
  • Azerbaijan (Azərbaycan)+994
  • Bahamas+1
  • Bahrain (‫البحرين‬‎)+973
  • Bangladesh (বাংলাদেশ)+880
  • Barbados+1
  • Belarus (Беларусь)+375
  • Belgium (België)+32
  • Belize+501
  • Benin (Bénin)+229
  • Bermuda+1
  • Bhutan (འབྲུག)+975
  • Bolivia+591
  • Bosnia and Herzegovina (Босна и Херцеговина)+387
  • Botswana+267
  • Brazil (Brasil)+55
  • British Indian Ocean Territory+246
  • British Virgin Islands+1
  • Brunei+673
  • Bulgaria (България)+359
  • Burkina Faso+226
  • Burundi (Uburundi)+257
  • Cambodia (កម្ពុជា)+855
  • Cameroon (Cameroun)+237
  • Canada+1
  • Cape Verde (Kabu Verdi)+238
  • Caribbean Netherlands+599
  • Cayman Islands+1
  • Central African Republic (République centrafricaine)+236
  • Chad (Tchad)+235
  • Chile+56
  • China (中国)+86
  • Christmas Island+61
  • Cocos (Keeling) Islands+61
  • Colombia+57
  • Comoros (‫جزر القمر‬‎)+269
  • Congo (DRC) (Jamhuri ya Kidemokrasia ya Kongo)+243
  • Congo (Republic) (Congo-Brazzaville)+242
  • Cook Islands+682
  • Costa Rica+506
  • Côte d’Ivoire+225
  • Croatia (Hrvatska)+385
  • Cuba+53
  • Curaçao+599
  • Cyprus (Κύπρος)+357
  • Czech Republic (Česká republika)+420
  • Denmark (Danmark)+45
  • Djibouti+253
  • Dominica+1
  • Dominican Republic (República Dominicana)+1
  • Ecuador+593
  • Egypt (‫مصر‬‎)+20
  • El Salvador+503
  • Equatorial Guinea (Guinea Ecuatorial)+240
  • Eritrea+291
  • Estonia (Eesti)+372
  • Eswatini+268
  • Ethiopia+251
  • Falkland Islands (Islas Malvinas)+500
  • Faroe Islands (Føroyar)+298
  • Fiji+679
  • Finland (Suomi)+358
  • France+33
  • French Guiana (Guyane française)+594
  • French Polynesia (Polynésie française)+689
  • Gabon+241
  • Gambia+220
  • Georgia (საქართველო)+995
  • Germany (Deutschland)+49
  • Ghana (Gaana)+233
  • Gibraltar+350
  • Greece (Ελλάδα)+30
  • Greenland (Kalaallit Nunaat)+299
  • Grenada+1
  • Guadeloupe+590
  • Guam+1
  • Guatemala+502
  • Guernsey+44
  • Guinea (Guinée)+224
  • Guinea-Bissau (Guiné Bissau)+245
  • Guyana+592
  • Haiti+509
  • Honduras+504
  • Hong Kong (香港)+852
  • Hungary (Magyarország)+36
  • Iceland (Ísland)+354
  • India (भारत)+91
  • Indonesia+62
  • Iran (‫ایران‬‎)+98
  • Iraq (‫العراق‬‎)+964
  • Ireland+353
  • Isle of Man+44
  • Israel (‫ישראל‬‎)+972
  • Italy (Italia)+39
  • Jamaica+1
  • Japan (日本)+81
  • Jersey+44
  • Jordan (‫الأردن‬‎)+962
  • Kazakhstan (Казахстан)+7
  • Kenya+254
  • Kiribati+686
  • Kosovo+383
  • Kuwait (‫الكويت‬‎)+965
  • Kyrgyzstan (Кыргызстан)+996
  • Laos (ລາວ)+856
  • Latvia (Latvija)+371
  • Lebanon (‫لبنان‬‎)+961
  • Lesotho+266
  • Liberia+231
  • Libya (‫ليبيا‬‎)+218
  • Liechtenstein+423
  • Lithuania (Lietuva)+370
  • Luxembourg+352
  • Macau (澳門)+853
  • Madagascar (Madagasikara)+261
  • Malawi+265
  • Malaysia+60
  • Maldives+960
  • Mali+223
  • Malta+356
  • Marshall Islands+692
  • Martinique+596
  • Mauritania (‫موريتانيا‬‎)+222
  • Mauritius (Moris)+230
  • Mayotte+262
  • Mexico (México)+52
  • Micronesia+691
  • Moldova (Republica Moldova)+373
  • Monaco+377
  • Mongolia (Монгол)+976
  • Montenegro (Crna Gora)+382
  • Montserrat+1
  • Morocco (‫المغرب‬‎)+212
  • Mozambique (Moçambique)+258
  • Myanmar (Burma) (မြန်မာ)+95
  • Namibia (Namibië)+264
  • Nauru+674
  • Nepal (नेपाल)+977
  • Netherlands (Nederland)+31
  • New Caledonia (Nouvelle-Calédonie)+687
  • New Zealand+64
  • Nicaragua+505
  • Niger (Nijar)+227
  • Nigeria+234
  • Niue+683
  • Norfolk Island+672
  • North Korea (조선 민주주의 인민 공화국)+850
  • North Macedonia (Македонија)+389
  • Northern Mariana Islands+1
  • Norway (Norge)+47
  • Oman (‫عُمان‬‎)+968
  • Pakistan (‫پاکستان‬‎)+92
  • Palau+680
  • Palestine (‫فلسطين‬‎)+970
  • Panama (Panamá)+507
  • Papua New Guinea+675
  • Paraguay+595
  • Peru (Perú)+51
  • Philippines+63
  • Poland (Polska)+48
  • Portugal+351
  • Puerto Rico+1
  • Qatar (‫قطر‬‎)+974
  • Réunion (La Réunion)+262
  • Romania (România)+40
  • Russia (Россия)+7
  • Rwanda+250
  • Saint Barthélemy+590
  • Saint Helena+290
  • Saint Kitts and Nevis+1
  • Saint Lucia+1
  • Saint Martin (Saint-Martin (partie française))+590
  • Saint Pierre and Miquelon (Saint-Pierre-et-Miquelon)+508
  • Saint Vincent and the Grenadines+1
  • Samoa+685
  • San Marino+378
  • São Tomé and Príncipe (São Tomé e Príncipe)+239
  • Saudi Arabia (‫المملكة العربية السعودية‬‎)+966
  • Senegal (Sénégal)+221
  • Serbia (Србија)+381
  • Seychelles+248
  • Sierra Leone+232
  • Singapore+65
  • Sint Maarten+1
  • Slovakia (Slovensko)+421
  • Slovenia (Slovenija)+386
  • Solomon Islands+677
  • Somalia (Soomaaliya)+252
  • South Africa+27
  • South Korea (대한민국)+82
  • South Sudan (‫جنوب السودان‬‎)+211
  • Spain (España)+34
  • Sri Lanka (ශ්‍රී ලංකාව)+94
  • Sudan (‫السودان‬‎)+249
  • Suriname+597
  • Svalbard and Jan Mayen+47
  • Sweden (Sverige)+46
  • Switzerland (Schweiz)+41
  • Syria (‫سوريا‬‎)+963
  • Taiwan (台灣)+886
  • Tajikistan+992
  • Tanzania+255
  • Thailand (ไทย)+66
  • Timor-Leste+670
  • Togo+228
  • Tokelau+690
  • Tonga+676
  • TR+90
  • Trinidad and Tobago+1
  • Tunisia (‫تونس‬‎)+216
  • Turkmenistan+993
  • Turks and Caicos Islands+1
  • Tuvalu+688
  • U.S. Virgin Islands+1
  • Uganda+256
  • Ukraine (Україна)+380
  • United Arab Emirates (‫الإمارات العربية المتحدة‬‎)+971
  • United Kingdom+44
  • United States+1
  • Uruguay+598
  • Uzbekistan (Oʻzbekiston)+998
  • Vanuatu+678
  • Vatican City (Città del Vaticano)+39
  • Venezuela+58
  • Vietnam (Việt Nam)+84
  • Wallis and Futuna (Wallis-et-Futuna)+681
  • Western Sahara (‫الصحراء الغربية‬‎)+212
  • Yemen (‫اليمن‬‎)+967
  • Zambia+260
  • Zimbabwe+263